So-net無料ブログ作成

『躁うつ病 接し方』家族の相談会【ADHD大ちゃん】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



心身共に疲れやすいのが、双極性障害(躁うつ病)躁鬱病だ。




接し方について、順天堂病院 精神科 医師の講演に行って来たゾ!




うつ病や躁うつ病の症状を持つ家族の接し方や、

疾患者本人の過ごし方を説明するという内容だ。




参加者は、双極性障害(躁うつ病)躁鬱病を抱える家族や本人。



約50名が集まった!! しかし・・・



★>>>気になる続きはコチラ<<<★


nice! (128人)  コメント(2) 
共通テーマ:健康

回転寿司 はま寿司 和栗モンブラン最強説!!【ADHD大ちゃん】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



今日は、お寿司の日なのだ。




さっそく、安定の「回転寿司 はま寿司」に行って来たのだけど、


季節限定デザートの「和栗モンブラン」が最高に美味かった!




これで、200円だと!?( ゚Д゚)



コスパ良すぎでしょう!



★>>>気になる続きはコチラ<<<★


nice! (120人)  コメント(2) 
共通テーマ:健康

ルミナスラックの収納が最強すぎる! 【大人のADHD大ちゃん】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



収納と聞いて何を思い浮かべるだろう?




私も、ルミナスラック(Luminous)を知るまでは、


スペースが無い・・・物が片付かない・・・出し入れが大変!


と思っていました。




とにかく、収納に入りきらない物が多い!


余剰スペースも半端で、取り出し難くく不便なのだ。




こんな時は、ルミナスラックの収納で全て解決!?



★>>>気になる続きはコチラ<<<★


nice! (134人)  コメント(2) 
共通テーマ:健康

異常気象 日本! 2017年は大寒波!!【大人のADHD大ちゃん】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



異常気象が日本を襲った。




46年ぶりの大寒波である。




2017年、日本は、一体どうなるの!?




誰か私を助けて!!




異常気象で、躁うつ病が悪化するは( ゚Д゚)!!



★>>>気になる続きはコチラ<<<★


nice! (124人)  コメント(3) 
共通テーマ:健康

土地の売却! 相場を上げる本当のポイント!!【大人のADHD大ちゃん】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



土地を売却するなら、相場を知っておかなければなりません。




大損する前に、しっかりポイントを押さえましょう。




土地に限らず、車や物を売却するなら、高く売れる方が嬉しいですよね?




相場を最大化する、オススメの方法をお知らせするぞ!



というか、ADHD+躁うつ病の私に、


土地売却を丸投げする父・・・「いいのかそれで!?」



★>>>気になる続きはコチラ<<<★


nice! (146人)  コメント(3) 
共通テーマ:健康

食費の節約術!4人家族で30%節約!!【大人のADHD|躁うつ病】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



私の家は4人家族だ。食費は月6万円であった。



だが、簡単な節約術で、月18,000円の節約が出来た。



やり方は簡単!買い方を変えるだけである。


今日は食費の節約術を交えながら、日記を書いてみる。


>>気になる続きはコチラ<<


nice! (102人)  コメント(2) 
共通テーマ:健康

躁鬱と発達障害【大人のADHD|躁うつ病】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



起きた時、普通に一日を過ごしたいと思えるかな?


躁鬱と発達障害(ADHD)を抱える私は、普通に過ごす事が難しい。


色々試して、失敗したら反省し、改善案を模索して、日々挑戦をしている。


元々低血圧な私は、朝にスカッ!と起きるのは苦手である。


なのでスッキリ目覚めた時は、『今日は調子が良い!』と勘違いをしてしまう。


双極性障害(躁うつ病)躁(そう)と鬱(うつ)の波が

激しいでござる!


>>気になる続きはコチラ<<


nice! (72人)  コメント(0) 
共通テーマ:健康

回転寿司ランキング!たった100円の『まんぞく!』【大人のADHD|躁うつ病】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



私にとって、回転寿司は特別だ。


一皿100円で楽しめるお寿司だからだ。


自分が食べたいネタだけを、色々少しづつ食べられる。


食べ放題のように、元値や時間を気にせず余裕があるのも良い。


そんな、回転寿司だが、各店を比較してしまうのも性であろう。


早速だがADHD大ちゃん式、


回転寿司ランキング100円部門で各店を比較してみたゾ!


今日は回転寿司だーーーッ( ゚Д゚)


>>気になる続きはコチラ<<


nice! (63人)  コメント(5) 
共通テーマ:健康

イライラする人との関わり方|ストレス発散は、運動や室内の掃除がおすすめ【大人のADHD|躁うつ病】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



『イライラする人との関わり方』や、


『イライラするときの対処法』をよく調べるが、


中々実践できない場合が多い。余裕が無いから。


私が思うに、先に自分の『ストレス発散』を優先した方が良い。


先にガス抜きする必要があると思うのだ。



主婦や旦那、男女誰でも出来る、

ストレス発散方法をおすすめするぞ。


>>気になる続きはコチラ<<


nice! (64人)  コメント(4) 
共通テーマ:健康

ADHDは、どんな仕事が向いている?【大人のADHD|躁うつ病】 [大人のADHD 2 躁鬱病・そううつ病 編]



一般の社会人は、どんな気持ちで仕事をしているのだろう。


仕事ができないという事は、「明日が無い」と過去に言われた。


私(ADHD)に会社の仕事は、向いているのか?


その前に、会社で仕事が出来るのか?


そろそろ、『自分の今後の人生』について、決めねばなるまい。


果してADHDに向いている、仕事はあるのだろうか?


>>気になる続きはコチラ<<


nice! (30人)  コメント(0) 
共通テーマ:健康
当サイトの内容、テキスト、画像等の無断転載・無断使用・引用を固く禁じております。 Unauthorized copying and replication of the contents of this site, text and images are strictly prohibited.
1.gif