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ADHD大ちゃんの『ここ最近のまとめ』 [日々の挑戦!]

ここ1カ月の、私の活動をまとめてみようと思う。


波乱万丈な人生の私だが・・・今月は特に色々ありました。


① 統合失調症の妹が隔離病棟に緊急入院した!


② 実習先で告白されて面倒ごとになった!


③ コンビニのスイーツはマジでやばい!


④ Photoshopやillustratorは、ADHDの衝動性を煽る!


大きく分けて、この4つが印象深い( ̄▽ ̄)



★>>>気になる続きはコチラ<<<★ 次回の更新は、不定期です(=゚ω゚)ノ


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統合失調症が治る確率は、家族次第! [日々の挑戦!]



昨日、私の妹が、緊急入院することになった。


統合失調症による幻聴が酷く、


飛び降り自殺を行いそうになったからだ。


私は、少しでも統合失調症の治る確率を上げるために、介護をしている。



★>>>気になる続きはコチラ<<<★ 次回の更新は、3月31日予定です(=゚ω゚)ノ


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Photoshop&illustrator! 無料の素材でチャレンジ! [日々の挑戦!]



Photoshopやillustratorの無料の素材は、


なかなか探すのに手間取る。




使用用途において、商用OK、商用以外ならOK、


著作権フリーだが加工不可など条件が複雑である。




使っていいのか、ダメなのかはっきりして欲しいのだが、


確実なのは、画像販売サイトで購入する方法が安全である。




芸能人の画像など、もし無断で使用したら・・・


莫大な著作権侵害 損害賠償を支払う羽目になるだろう。


追記:次回の記事更新は3月17日です(=゚ω゚)ノ

★>>>気になる続きはコチラ<<<★


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胃カメラ 怖い!? 『鼻から』の検査で解消できる!! [日々の挑戦!]



恐怖体験! 胃カメラの検査が怖い!


注射より100倍ガクブル・・・




でも、怖いと思っていた胃カメラも、鼻からなら解消できた!




口から・鼻から、両方の挿入感を、体験談で語ってみる。



★>>>気になる続きはコチラ<<<★


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躁鬱病も元は自律神経が原因!?/引きこもりを脱出し仕事をしたい【大人のADHD|躁うつ病】 [日々の挑戦!]



昨晩、今後の対策の為に日記を見直していたら、

ネットで気になるキーワードを見つけた。

ADHD大ちゃんは・・・神経痛→自律神経失調症→躁鬱(そううつ)になった!?

「引きこもり」を脱出して仕事をするには・・・


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ADHDに呪怨やリング(ホラー系)は止めて~!トラウマになる!!/ストレスをリラックスに変えてみた!? [日々の挑戦!]



期待を裏切らない2日連続の寝坊!


頑張って掃除もしたのに、お風呂ではまさかの電球切れ!!


どんな嫌がらせヨ!!!





なんとか起きたけど、体が怠い。


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ADHDは、朝起きれない!?盛大に寝過ごす・・・ストレッチ(筋トレ)は、多動性に良い! [日々の挑戦!]



やってしまった・・・


壮大に寝過ごしました。起きたら12:00です!



目覚ましは、6:30にセット!寝たのも23:00。

ADHDは、朝起きられないのだろうか・・・


隙無しのこの計画に、どこに問題があったのか!?


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ADHDの不注意と多動性の抑止力!ガチガチにスケジュールで埋めてみた!! [日々の挑戦!]



昨日は午前から快調だったので、午後もその勢いでいってしまいました。


その結果、夜になってからかなりばてたので、


今日は休憩を挟みつつ気負わないでやって行こう。


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ADHDは、集中力が続かない・・・多動性を我慢しすぎてもストレスになる! [日々の挑戦!]



今朝は予定していた時間に起きれませんでした。

目覚ましは6:30にセットしました。

昨日、0:00に床に入り1:00位に寝付いたのですが、

色々アレやろコレやろなどの、考えが浮かんで寝つきが良くありませんでした。


目は覚ましたものの、怠いので2度寝しました。


結局7:30に起きて


ストレッチと、マッサージ、コーヒーで活性化!


さて、今日を始めますか!


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※慣例上、『障害』と記載しておりますが、正しくは、『障がい』です。